Рейтинг@Mail.ru

    Книга: Изометрическая гимнастика для занятых людей
    Автор: Игорь Борщенко
    Издательство: Аст
    Год: 2013
    Страниц: 150
    Формат: rtf, fb2
    Размер: 12,33 Мб

    Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники? Доступные и эффективные упражнения можно выполнять прямо на рабочем месте, уделив им всего около 10 минут в день.


    Читать далее



    Комментарии: Добавить комментарий

    Пока нет комментариев.

    Добавьте ваш комментарий:

    Чтобы оставить комментарий вам нужно войти на сайт или зарегистрироваться.