Рейтинг@Mail.ru

    Плавание.

    11.04.2012 10:48 0 комментариев

    Вчера снова ходила плавать. Цель - научиться плавать кролем на длинные дистанции. Свободным стилем я проплыла спокойно 500 м, и могла бы ещё, но захотелось дать побольше нагрузку. Поэтому пыталась кролем, пока могу только 50 м, дальше устаё всё - ноги, дыхалка, только руки научилась рассляблять. Потом отдально ноги тренировала, и в конце снова своим лягушачье-собачьим стилем))) Какое классное ощущение после физических нагрузок!!! На этой неделе в бассейн больше не пойду - в выходные поеду в Калугу. Но на следующей запланирую 2-3 раза туда сходить!
    Читать далее



    Комментарии: Добавить комментарий

    Пока нет комментариев.

    Добавьте ваш комментарий:

    Чтобы оставить комментарий вам нужно войти на сайт или зарегистрироваться.